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Dormir plus de 9 h par nuit augmenterait le risque d’AVC selon une étude

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Nouveau ( par default ) Dormir plus de 9 h par nuit augmenterait le risque d’AVC selon une étude

Message  Clementine le Ven 13 Déc 2019 - 20:16

Une étude réalisée par des chercheurs chinois révèle que dormir au moins 9 h par nuit augmenterait le risque de faire un accident vasculaire cérébral (AVC).

Durant six ans, ils ont étudié les cas de 32 000 personnes âgées en moyenne de 61,7 ans : plus de 1 500 cas d’AVC ont été recensés.

Les scientifiques ont dissocié, dans l’étude, les gros dormeurs (9 h et plus) des personnes dormant entre 7 et 8 h : ceux qui dorment le plus ont 23 % de risques supplémentaires de faire un AVC. Concernant les petits dormeurs (au moins 6 h), aucune différence n’a été signalée, indique l’étude relayée par LCI .






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Clementine

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