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La marche pieds nus peut-elle vraiment améliorer votre santé  ?

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Nouveau ( par default ) La marche pieds nus peut-elle vraiment améliorer votre santé  ?

Message  Dad le Lun 24 Juin 2019 - 20:32

La marche pieds nus peut-elle vraiment améliorer votre santé  ? Barefoot-health-fb-2-700x420

Certaines personnes recommandent les « chaussures minimalistes » comme celles vendues par New Balance, qui ont des talons bas, des semelles fines et flexibles. Beaucoup de gens pensent même que marcher pieds nus est le meilleur moyen de garder vos pieds et votre corps en aussi bonne santé que possible.

En commençant par vos enfants, quelle est la meilleure façon de marcher ? Bien que les parents savent que leurs enfants ne porteraient probablement jamais de paire de chaussures de leur vie s’ils le pouvaient, marcher pieds nus présente des avantages extrêmement importants pour le développement. Les enfants découvrent le monde par le toucher et les pieds ne font pas exception.

Lorsque les enfants marchent, courent (et tombent) dans la maison et dans la cour, ils développent des muscles critiques dans les jambes qui les aident à rester stables et équilibrés. Sans cette expérience, ils n’auraient jamais la chance de vraiment « voler de leurs propres ailes », comme dit le proverbe.

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Nouveau ( par default ) Re: La marche pieds nus peut-elle vraiment améliorer votre santé  ?

Message  Opaline le Mer 31 Juil 2019 - 12:06


Partir en randonnée pieds nus par les chemins caillouteux, ce serait une telle aberration !! On n'irait pas loin et on n'avancerait pas vite !! On se bousillerait les pieds vite fait !!
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