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13 secrets pour une meilleure gestion du temps

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Nouveau ( par default ) 13 secrets pour une meilleure gestion du temps

Message  Jalna le Ven 5 Avr 2019 - 11:40

Vous avez l’impression de toujours manquer de temps? Ces 13 astuces faciles sauront vous aider à mieux gérer cette course contre la montre!

 13 secrets pour une meilleure gestion du temps Gestio10

Courriels et médias sociaux
Fermez les notifications. Lois Kennedy, spécialiste de la productivité chez 3 Step Results inc., à Toronto, recommande de réserver des plages horaires à la consultation des courriels et médias sociaux pour réduire les sources de distraction.

 13 secrets pour une meilleure gestion du temps Gestio11

Projets de longue haleine
Segmentez les travaux de longue haleine, surtout s’ils sont exigeants. C’est plus facile d’entamer un projet qu’on perçoit comme une série de petites tâches et non comme un calvaire interminable.

 13 secrets pour une meilleure gestion du temps Pauses10

Prenez des pauses
Travaillez moins. Selon Mme Kennedy, la productivité souffre des excès de zèle. Si vous ne vous accordez pas assez de loisirs, vous serez incapable de donner le meilleur de vous-même. Glissez quelques plages de récréation dans votre horaire, et vous aurez moins tendance à vous éparpiller au travail.

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