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Faut-il se méfier des sodas "zéro sucre" ?

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Nouveau ( par default ) Faut-il se méfier des sodas "zéro sucre" ?

Message  Dad le Lun 1 Avr 2019 - 11:12

Véritables bombes de sucres, les sodas sont à consommer avec grande modération, jusqu'ici tout le monde est au courant. Pour préserver leur santé, certains optent d'ailleurs depuis bien longtemps pour leur version light. Seulement problème : les édulcorants présents dans ces boissons pour remplacer le sucre favoriseraient le surpoids et l'obésité. Alors beaucoup se tournent vers le «zéro sucre». Vraie solution ou fausse bonne idée ?

Si à l'heure actuelle, les éléments scientifiques sont insuffisants pour trancher la question, il semblerait tout de même que ces sodas ne soient pas si inoffensifs. En cause ? Leur composition quasiment identique à celle des sodas light, comprenez leur teneur en édulcorants, «des substances qui donnent un goût sucré sans en apporter, à priori, les calories», indique Pierre Nys, diabétologue, endocrinologue et nutritionniste à Paris.

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Message  olivier le Lun 1 Avr 2019 - 17:21

En gros il faudrait pouvoir se passer de soda mais quand on y a pris goût... et avec cette chaleur insolite... voilà
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  • 3

Nouveau ( par default ) Re: Faut-il se méfier des sodas "zéro sucre" ?

Message  ticania le Lun 1 Avr 2019 - 17:52

de tout façon il faut consommer avec modération j'ai du mal à croire qu'il n'y a pas de sucre !
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