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8 conseils malins pour se sentir encore mieux chez soi

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Message  Jalna le Jeu 7 Mar 2019 - 13:11

8 conseils malins pour se sentir encore mieux chez soi 57fvdw10

1. Pensez régulièrement à aérer votre intérieur


Ouvrir les fenêtres 30 minutes par jour permet de réduire l’humidité ambiante favorisant le développement des acariens et des moisissures. Cela permet aussi de minimiser l’inhalation de composés volatils des peintures, vernis, tissus, meubles… En hiver, les principaux polluants sont l’azote et le dioxyde de soufre, particulièrement en fin de nuit et en matinée. Alors, aérez le soir !


2. Réduisez le taux d’humidité


Pour cela, vérifiez régulièrement le bon fonctionnement des bouches d’aération en plaçant une feuille de papier toilette devant la grille. Si elle ne reste pas collée, cela signifie que le tirage n’est pas suffisant et que l’air n’est pas assez renouvelé. Nettoyez alors la grille, à l’eau savonneuse, séchez-la avec un chiffon, puis aspirez la poussière de la partie fixe et éventuellement changez le filtre.


3. Faites le ménage… en musique !


Des études ont montré qu’écouter de la musique régulait les émotions et augmentait le sentiment de plaisir, en activant certaines zones du cerveau. Alors, préparez-vous une playlist de musiques dynamiques qui vous donneront de l’entrain et du bien-être. Armée de votre aspirateur ou de votre chiffonnette, chantez, sifflez et faites le ménage en rythme !

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Nouveau ( par default ) Re: 8 conseils malins pour se sentir encore mieux chez soi

Message  olivier le Jeu 7 Mar 2019 - 13:17

Faire le ménage en musique est en effet plus agréable que sans Wink .
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Nouveau ( par default ) Re: 8 conseils malins pour se sentir encore mieux chez soi

Message  Jalna le Jeu 7 Mar 2019 - 13:32

@olivier a écrit:Faire le ménage en musique est en effet plus agréable que sans Wink .
Oui je confirme Wink
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