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Le cerveau anxieux et le cycle de la préoccupation : quelle en est la cause ?

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Nouveau ( par default ) Le cerveau anxieux et le cycle de la préoccupation : quelle en est la cause ?

Message  Jalna le Mar 15 Jan 2019 - 13:45

Le cerveau anxieux et le cycle de la préoccupation : quelle en est la cause ? Femme-12

Le cerveau anxieux ressent plus d’angoisse que de peur. Il se sent épuisé et au bord du gouffre à cause du cycle de préoccupation répétitif et de la sensation permanente d’être entouré de menaces et de pressions. Les neurosciences nous signalent que cette maladie serait due à une hyperactivité de notre amygdale cérébrale, cette sentinelle des émotions négatives.

Napoléon Bonaparte disait que les préoccupations devraient être comme des vêtements. Nous pourrions les enlever la nuit pour dormir plus confortablement et également les laver de temps en temps pour qu’ils soient plus hygiéniques. Il faut cependant souligner que ces processus cognitifs sont, dans leur grande majorité, des états normaux de l’esprit.


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