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4 aliments qui peuvent aider à soulager les douleurs de l’arthrite naturellement

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Nouveau ( par default ) 4 aliments qui peuvent aider à soulager les douleurs de l’arthrite naturellement

Message  Jalna le Dim 6 Jan 2019 - 13:47



Il existerait plus de 100 formes différentes d’arthrite et de maladies associées. Les types d’arthrite les plus communs sont l’arthrose, la polyarthrite rhumatoïde, le rhumatisme psoriasique, la fibromyalgie et la goutte.

Il existe un dénominateur commun entre tous ces types d’arthrite: les douleurs articulaires. Des douleurs articulaires brûlantes et lancinantes. Comme l’attestent tous ceux qui en ont souffert, les douleurs articulaires font partie des pires types de douleurs qui existent.

« Que la nourriture soit ton médicament et que le médicament soit ton nourriture. » ~ Hippocrate

D’après la clinique de médecine nutritionnelle de Brisbane, «le régime alimentaire a été fortement impliqué en tant que cause et traitement de nombreuses formes d’arthrite. Malheureusement, cet aspect est souvent négligé et sous-estimé. ”

Tout d’abord, il est important de connaître les «aliments déclencheurs» afin de les éviter. Ce sont ceux qui entraînent une réaction allergique ou une réaction défavorable du corps (généralement une inflammation). Les aliments déclencheurs courants comprennent les produits laitiers, les viandes rouges, le blé et le maïs. Une fois que vous avez identifié et que vous évitez activement les éléments déclencheurs de vos aliments, vous pouvez vous focaliser sur la guérison nutritionnelle.


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Jalna

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