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3 astuces santé à connaître

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  • 1

Nouveau ( par default ) 3 astuces santé à connaître

Message  Invité le Sam 15 Déc 2018 - 9:02

3 astuces santé à connaître Citron10
Voici trois astuces santé très simples à mettre en oeuvre et qui ont fait leurs preuves. Citron à jeun, pain au levain naturel et roquefort au cours des repas. Ces astuces ont l'avantage d'être de faible coût.

Citron à jeun
Pourquoi ?
Le citron, riche en vitamine C, en pectine et bio-flavonoïdes est idéal pour stimuler notre organisme au réveil. L'habitude de le consommer à jeun tous les matins renforcera votre système immunitaire.
Comment ?

Versez de l'eau tiède sur le jus d'un demi-citron. Buvez-le à jeun, au saut du lit. Attendez ensuite 10 minutes avant de prendre votre petit-déjeuner.





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  • 2

Nouveau ( par default ) Re: 3 astuces santé à connaître

Message  Jalna le Sam 15 Déc 2018 - 11:43

Merci pour ces 3 astuces personnellement je suis coutumière de la 1 et de la 3. Wink
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