Statistiques
Nous avons 3074 membres enregistrés
L'utilisateur enregistré le plus récent est josephcourtan

Nos membres ont posté un total de 1102954 messages dans 45703 sujets
   
Derniers sujets
Connexion

Récupérer mon mot de passe


Que faire si vous ressentez de la rancune ?

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

Nouveau ( par default ) Que faire si vous ressentez de la rancune ?

Message  Dad le Jeu 13 Déc 2018 - 20:16



Ne laissez pas le ressentiment s’emparer de vous. Prenez du recul, reconnaissez vos émotions, notez-les, analysez-les et trouvez des solutions grâce à l’aide de vos proches ou d’un·e spécialiste. En éliminant la rancune de votre vie, vous gagnez en énergie et en sérénité.

Il est facile de se laisser emporter par le sentiment de rancune. Si vous ne lui accordez pas assez d’importance, vous risquez de ressentir ce genre d’émotion de façon constante, en arrière-fond de vos pensées. Prenez le temps de vous écouter et de prendre conscience du ressentiment qui vous habite. Essayez d’identifier quel autre sentiment se cache derrière : la honte ? La peur ? La colère ?

Source

_________________________________________________
Un problème sans solution est un problème mal posé.
Albert Einstein
Dad

Dad
Admin fondateur

Messages : 57447
Date d'inscription : 18/12/2010
Localisation : Auprès de ma blonde

Dad

https://www.skywebforum.com/

Revenir en haut Aller en bas

Nouveau ( par default ) Re: Que faire si vous ressentez de la rancune ?

Message  marie17 le Jeu 13 Déc 2018 - 20:46

perso ,je remplace la rancune par l'ignorance ou la dérision ,et c'est super
marie17

marie17
V.I.P.

Signe du zodiaque : Scorpion

Messages : 3416
Date d'inscription : 22/10/2018
Age : 69
Localisation : par delà les océans

marie17

Revenir en haut Aller en bas

Nouveau ( par default ) Re: Que faire si vous ressentez de la rancune ?

Message  Sweety le Jeu 13 Déc 2018 - 22:40

Il est rare que je sois rancunière mais tout dépend du motif, en général, il faut que ce soit grave, je n'ai pas l'esprit de vengeance, par contre, je peux ignorer totalement la personne et ne plus y penser, effectivement Smil

_________________________________________________
L'homme de bien est droit et juste, mais non raide et inflexible; il sait se plier mais pas se courber
Sweety

Sweety
Co-Admin

Signe du zodiaque : Bélier

Messages : 20331
Date d'inscription : 03/01/2018
Age : 48
Localisation : Auprés de mon brun

Sweety

Revenir en haut Aller en bas

Nouveau ( par default ) Re: Que faire si vous ressentez de la rancune ?

Message  Invité le Ven 14 Déc 2018 - 10:19

Je n'ai aucune rancune contre les personnes qui commettent des atrocités, je les plaints car ils devront souffrir à leur tour, j'ai mal pour eux. Je n'ai jamais de rancune non plus contre les personnes qui me blessent, cela ne sert à rien et nous blessons tous quelqu'un un jour ou l'autre. Avec le temps, on s'explique, on répare, on pardonne aussi.
J'ignore peu de gens, ce n'est pas ma façon d'agir, ce serait me sentir supérieur à eux, mais il y a des gens à qui j'évite de parler, car je les sais malveillants.
Anonymous

Invité
Invité


Invité

Revenir en haut Aller en bas

Nouveau ( par default ) Re: Que faire si vous ressentez de la rancune ?

Message  Jalna le Sam 15 Déc 2018 - 14:48

La rancune à fuir cela donne des aigreurs d'estomac.... partir

_________________________________________________
Jalna

Jalna
Modératrice

Messages : 131336
Date d'inscription : 07/10/2011

Jalna

Revenir en haut Aller en bas

Nouveau ( par default ) Re: Que faire si vous ressentez de la rancune ?

Message  Armoline le Sam 15 Déc 2018 - 15:22



Je ne suis pas d'un tempérament rancunier et cela dépend du degré de relations que j'entretiens avec la ou les personnes. Je peux soit pardonner au fur et à mesure que le temps passe, soit ignorer complètement et continuer mon chemin de la vie.
Armoline

Armoline
V.I.P.

Messages : 10995
Date d'inscription : 21/02/2018

Armoline

Revenir en haut Aller en bas

Nouveau ( par default ) Re: Que faire si vous ressentez de la rancune ?

Message  Opaline le Mar 8 Jan 2019 - 16:07


Je ne cultive pas la rancune - je préfère cultiver d'autres fleurs en mon jardin, des non-vénéneuses pour l'âme - mais je n'oublie pas les offenses subies ; quant aux offenseurs, pour moi ils n'existent tout simplement plus.... chacun sa route !
Opaline

Opaline
V.I.P.

Messages : 43673
Date d'inscription : 28/02/2011
Localisation : Un petit village niché dans les collines beaujolaises

Opaline

Revenir en haut Aller en bas

Nouveau ( par default ) Re: Que faire si vous ressentez de la rancune ?

Message  marcaurele le Mar 8 Jan 2019 - 16:57

J' ai la rancune tenace et une mémoire d' éléphant
Ca peut durer des années mais celle/celui qui m' a fait une crasse va morfler, sans limite dans le temps
marcaurele

marcaurele
V.I.P.

Signe du zodiaque : Bélier

Messages : 16356
Date d'inscription : 23/08/2012
Age : 47
Localisation : blésois adopté

marcaurele

Revenir en haut Aller en bas

Nouveau ( par default ) Re: Que faire si vous ressentez de la rancune ?

Message  Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé

Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut


Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum