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Communiquer à propos de notre sexualité avec notre partenaire

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Nouveau ( par default ) Communiquer à propos de notre sexualité avec notre partenaire

Message  Invité le Jeu 29 Nov 2018 - 17:09

La peur du rejet ou de faire mal à l’autre au cours de la discussion peut nous empêcher d’exprimer clairement nos envies et nos besoins en matière de sexualité. Or, la franchise à ce sujet permet d’obtenir ce qu’on veut, sans attendre que notre partenaire veuille bien lire dans nos pensées.
Communiquer à propos de notre sexualité avec notre partenaire Istock10
La peur du rejet et de blesser la personne peut rendre la conversation très difficile, mais en l’absence d’informations concrètes, nous avons tendance à supposer les causes d’un certain comportement. Or, culpabiliser ou accuser l’autre (ou soi-même) ne fait qu’empirer la situation, affirment les scientifiques. "Être franc au sujet de vos besoins et de vos désirs est une façon beaucoup plus efficace d'obtenir ce que vous voulez que d'espérer que votre partenaire lise dans vos pensées."

Si vous craignez de "briser la magie" en parlant de façon directe de sexualité, il est important de choisir le bon moment. Vous devez avoir le temps et l’énergie pour soutenir cette conversation. Si vous n’avez pas le choix, par exemple quand votre partenaire entreprend une activité sexuelle qui ne vous plaît pas, essayez de communiquer votre plaisir ou déplaisir de façon non verbale, conseillent les auteurs de l’étude.





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