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Manger régulièrement des pâtes pourrait aider à perdre du poids

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Message  Jalna le Sam 7 Avr 2018 - 12:55

@dany06 a écrit:Mes origines italiennes trépignent devant ce sujet...... et mon assiette! espiègle
Et tu mets de l'huile d'olive dans l'eau de cuisson ? Wink

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Message  dany06 le Sam 7 Avr 2018 - 13:38

Ca m'arrive!
Sinon après. Smil
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Message  Dad le Sam 7 Avr 2018 - 13:39


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Message  dany06 le Sam 7 Avr 2018 - 13:43

C'est ça. Un filet après cuisson.
Merci Dad. Wink
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Message  Armoline le Sam 7 Avr 2018 - 14:42


Je les fais cuire à l'eau sans rajouter de sel, ni de beurre. Je les accommode avec une cuillerée à café d'huile d'olive, une cuillerée à café de sauce bolognaise, un peu d'ail coupé en petits morceaux, du gruyère râpé et du persil. Je sais : je suis un très mauvais exemple pour un régime pour perdre du poids, mais c'est un régal lol! !
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Message  Dad le Sam 7 Avr 2018 - 15:13

Du gruyère râpé dans de la bolognaise ? Sacrilège lol!
Peut être un peu de parmesan, non ?

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Message  Armoline le Sam 7 Avr 2018 - 15:25

@Dad a écrit:Du gruyère râpé dans de la bolognaise ? Sacrilège lol!
Peut être un peu de parmesan, non ?

On peut mettre également du parmesan, mais question de goût, je préfère un peu de gruyère râpé. C'est délicieux Wink !
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Message  fifititi le Sam 7 Avr 2018 - 16:34

J'ai des doutes !!!!!!
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Message  Melanie5352 le Lun 23 Avr 2018 - 8:00

Salut. Je partage aussi ton avis ! Comme tu l’as précisé, les pâtes ne font pas grossir. Ceux qui envisagent de perdre quelques kilos peuvent opter pour celles-ci. Néanmoins, il ne faut pas rajouter du beurre dans la préparation. Eh oui, ce sont les sauces qui renferment le plus de calories.
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