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Le manque de lumière ralentirait notre cerveau ?

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Message  Dad le Dim 18 Fév 2018 - 15:16

On connaissait les effets de la lumière sur notre moral, qu'elle soit naturelle ou artificielle. Il est désormais établi que la puissance de nos éclairages aurait des conséquences directes sur notre cerveau, comme viennent de le montrer des neuroscientifiques de l'université du Michigan. Passer trop de temps dans des pièces sous-éclairées modifierait en effet la structure de notre cerveau et altèrerait durablement notre aptitude à apprendre et à mémoriser.

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Message  Sweety le Dim 18 Fév 2018 - 17:51

Ca me parait logique puisque le noir aide à se détendre ou dormir.


Dernière édition par Intemporelle le Dim 18 Fév 2018 - 18:01, édité 1 fois
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Message  sandra le Dim 18 Fév 2018 - 17:59

Je suis même tombée il y a peu sur un reportage sur la chronibiologie dans lequel une expérience avait été menée en Allemagne sur des adolescents. Leur rythme est décalé, ça on savait déjà. Ils ont mis des lumières bleus dans une classe et ont comparé avec les autres classes. Les élèves avec la lumière bleu restaient mieu concentrés et avaient moins tendance à somnoler pendant les cours du matin (bon ils ont quand même préciser qu' après ça ne fait pas de miracle et qu' il faut quand même bosser green ).


Dernière édition par sandra le Dim 18 Fév 2018 - 19:02, édité 1 fois
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Message  dany06 le Dim 18 Fév 2018 - 18:59

C'est sans doute en partie pour ça qu'existe la luminothérapie.
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Message  Armoline le Ven 23 Fév 2018 - 17:25


C'est fort possible. En hiver, on a tendance à "hiberner" à cause du froid ou du manque de soleil. Ce qui engendre un manque de vitamine D. Il y a de grandes chances pour qu'il y ait un lien.
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