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La psychologie du sport

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Nouveau ( par default ) La psychologie du sport

Message  Dad le Dim 4 Fév 2018 - 11:29

Les sportifs savent qu’une bonne partie de leurs triomphes dépend du plan mental. Ils ont besoin de concentration, de confiance, d’une grande tolérance à la frustration et d’une orientation vers le succès.
Il existe une infinité de techniques de psychologie du sport. Elles sont toutes valables. Cependant, parmi toutes celles que l’on recense, trois sont particulièrement utilisées.

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