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Conseiller à une personne en dépression de «se secouer» est inutile

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Message  Dad le Jeu 25 Jan 2018 - 18:57

Les remarques encourageant les personnes dépressives à se bouger ou à se reprendre en main sont souvent contre-productives; elles peuvent même s'avérer néfastes à leur guérison.
De telles recommandations sont adressées quotidiennement aux personnes souffrant de dépression et se déclinent sous de nombreuses formes.

Ce type d’échange avec l’entourage est rapporté si souvent par les patients que les psychiatres ont fini par lui donner un petit nom. Ils l’appellent le «syndrome orangina», allusion au slogan de la marque de boisson gazeuse, «Secouez-moi – sinon la pulpe elle reste en bas».
Il est difficile, pour un non-malade, de se représenter la dépression. Lorsque nous tentons de le faire, les images qui viennent naturellement sont celles de la tristesse.

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Message  Opaline le Jeu 25 Jan 2018 - 19:02


C'est vrai qu'on aurait envie de leur dire de se bouger, de se ressaisir, de se prendre en main mais on sait bien que ce serait vain et même... cruel.

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Message  Jalna le Jeu 25 Jan 2018 - 19:47

C'est vrai que l'on a le réflexe de leurs demander de se secouer , pour bien comprendre je crois qu'il faut avoir soi -même connu cette maladie.

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Message  tounens le Ven 26 Jan 2018 - 11:13

Je suis resté trois ou quatre mois prostré. J'ai eu trois antidépresseurs avant que le quatrième soit le bon.
C'est une situation affreuse.
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Message  dany06 le Ven 26 Jan 2018 - 12:31

"De la même manière qu’il serait absurde d’exiger d’un patient atteint de diabète qu’il demande à son pancréas de «faire un effort» ou à un autre s’étant cassé la jambe d’avoir moins mal ou de courir, il est absurde d’exiger d’un «malade de la motivation» de se montrer un peu plus volontaire".

J'ai connu ça après mon divorce. Au lieu de me soutenir pour remonter la pente, les gens qui me sont les plus proches m'ont culpabilisée de ne pas remuer d'avantage! Conclusion : j'ai mis des années à reprendre confiance et reprendre ma vie en main.
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Message  olivier le Ven 26 Jan 2018 - 16:51

Non c'est contre productif.
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