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Trouble de l’adaptation : vous sentez-vous débordé par les problèmes ?

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Nouveau ( par default ) Trouble de l’adaptation : vous sentez-vous débordé par les problèmes ?

Message  Dad le Mer 24 Jan 2018 - 9:27

Il est possible qu’après avoir souffert d’un problème (perte d’emploi, maladie grave, divorce, problèmes économiques, etc.) ou de changements importants dans votre vie (mariage, naissance d’un enfant, changement de domicile, etc.) vous vous sentiez débordé. Vous pouvez vous sentir nerveux-se, irritable, triste ou souffrir de symptômes d’anxiété.

Si, après ces événements stressants, vous ressentez toutes ces émotions, rassurez-vous: c’est parfaitement normal. Cependant, si ces symptômes interfèrent de manière significative dans votre vie quotidienne, vous pourriez être en train de souffrir d’un trouble de l’adaptation.

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