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Salle de sport

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Message  alainherbert le Mar 12 Déc 2017 - 23:42

Bonjour. Vous allez à la salle de sport combien de fois par semaine ?
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Message  Tigibus le Mer 13 Déc 2017 - 9:38

O fois...
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Message  Invité le Mer 13 Déc 2017 - 10:37

@Tigibus a écrit:O fois...

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Message  Jalna le Mer 13 Déc 2017 - 10:55

Jamais.
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Message  Tigibus le Mer 13 Déc 2017 - 23:26

Nous sommes tous de grands sportifs, dites donc !
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Message  alainherbert le Sam 16 Déc 2017 - 20:52

Eh ben :) Je ne pensais pas que vous étiez aussi dynamique :) Wink
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Message  xavierb44 le Sam 16 Déc 2017 - 22:04

il y a le sport cétébral aussi ça ne compte pas ?
pour moi la salle de sport j'ai pris quelques fois des abonnements mais je n'y allais pas, en fait mon problème dans ce domaine est l'endurance, si je m'y remettais je ferais un appareil, vélo ou rameur par exemple pendant deux minutes puis je m'arrêterais pour reprendre mes forces et ainsi de suite, alors que les animateurs nous invitent souvent à forcer moi ça ne me donne plus envie de revenir, mon corps ne profite pas de l'effort et comme il ne profite pas ça ne m'encourage pas à continuer mais ça me dégoute et après je n'y vais plus du tout
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Message  Tigibus le Sam 16 Déc 2017 - 23:02

Moi, rien que de regarder pédaler les autres, ça me met en transpiration...
voilà
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Message  ticania le Dim 17 Déc 2017 - 6:05



J'ai toujours fait du sport environ 2x par semaines cela m'a toujours donné la pêche. C'est avant tout de la détente

https://www.aquatonic.fr/rennes/
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Message  xavierb44 le Dim 17 Déc 2017 - 9:16

@Tigibus a écrit:Moi, rien que de regarder pédaler les autres, ça me met en transpiration...
voilà
c'est génial j'aimerais être comme toi rien qu'en regardant la tv et au mieux le tour de France tu dois perdre des kilos
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Message  xavierb44 le Dim 17 Déc 2017 - 9:19

@ticania a écrit:

J'ai toujours fait du sport environ 2x par semaines cela m'a toujours donné la pêche. C'est avant tout de la détente

https://www.aquatonic.fr/rennes/
c'est mon rêve de pouvoir profiter un jour du sport vraiment pour me détendre, jusqu'à présent c'était plus pour améliorer mon endurance ou ma concentration ou les deux mais je n'y suis jamais vraiment parvenu en fait ça m'a demandé trop d'efforts et souvent j'ai été obligé d'arrêter à cause de ma santé mais je garde encore espoir pour l'avenir
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Message  Candice69 le Mar 19 Déc 2017 - 14:30

Slt. Perso, je n’ai plus le temps d’aller à la salle de sport. Je suis morte de fatigue lorsque je rentre du boulot. L’an prochain, je vais tout de même essayer de reprendre, car avec la période de fêtes, je pense que je ne vais pas tarder à doubler de volume, lol.
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Message  EvoJ le Mar 19 Déc 2017 - 15:39

Salut Alainherbert ! Tout comme les autres, je ne fréquente pas de salle de sport. J’ai commencé plusieurs fois, mais ça n’a jamais été régulier. Ça me rassure de voir que je ne suis pas la seule à ne pas être sportive. Par contre, je compense en faisant attention à mon alimentation.
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Message  cotchiz le Mar 19 Déc 2017 - 16:39

Je m'y rends jamais à la salle de sports, car je suis un grand sportif...cérébral ! green
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Message  olivier le Mar 19 Déc 2017 - 16:47

Je ne vois pas l'intérêt à aller dans une salle de sport lorsqu'on fait régulièrement un peu de marche pour se rendre à son travail.
La salle de sport, c'est une mode qui passera comme toutes les modes.
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Message  Intemporelle le Ven 5 Jan 2018 - 9:52

1 fois/semaine lorsque je travaille et deux fois/semaine lorsque je suis de repos Smil
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Message  patou le Ven 5 Jan 2018 - 10:00

faut que je m'y remette mais j'attends la somme de la pension alimentaire....
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Message  Invité le Dim 7 Jan 2018 - 9:44

@alainherbert a écrit:Eh ben :) Je ne pensais pas que vous étiez aussi dynamique :) Wink

Il n'y a pas besoin d'aller en salle pour faire du sport Wink
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Message  Dariana le Mer 10 Jan 2018 - 12:55

Hello. Avec la période des fêtes qui est passée, je vais certainement me remettre à aller à la salle de sport. Pour l’instant, je pense m’y rendre deux fois par semaine et je compte augmenter à trois dans deux mois. Il est clair qu’avec tout ce que j’ai bouffé, il faut vite que je perde tous mes kilos.
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Message  cmoi le Mer 10 Jan 2018 - 15:03

Non, je préfère des marches agréables dans la nature.
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