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Quelles sont les nouvelles tendances du bien-être ?

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Nouveau Quelles sont les nouvelles tendances du bien-être ?

Message  Invité le Dim 28 Mai 2017 - 13:11


En matière de santé et de bien-être, la quête de nouveautés ne s’arrête jamais pour les Californiens. Si le yoga, la course à pied ou le fitness restent les activités de choix, chacun recherche le petit « plus » qui permet de rester en forme et de se différencier des autres.

Voici la liste non-exhaustive des nouvelles pratiques les plus en vogue à l’heure actuelle en Californie, que ce soit en matière d’alimentation, d’effort ou de relaxation…
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Nouveau Re: Quelles sont les nouvelles tendances du bien-être ?

Message  Candice69 le Ven 9 Juin 2017 - 4:10

Salut. Je t’avoue que je ne connaissais pas ces méthodes, sauf peut-être le jardinage, car je savais que le contact avec la nature était revigorant pour notre corps. Du coup, je vais m’attarder un peu plus sur ces méthodes. Après tout, pour se sentir bien au quotidien, toutes les astuces qui marchent sont bonnes à prendre… Wink
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