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La “méthode du miroir”

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La “méthode du miroir”

Message  Invité le Dim 26 Mar 2017 - 15:52


Les effets “magiques” de la pensée positive ne sont plus à démontrer : confiance en soi, bonne humeur, zen attitude… D’ailleurs, de nombreuses méthodes - l’instar de la méthode Coué ou de la méthode Vittoz par exemple - plébiscitent ces bienfaits apportés par le cercle vertueux de cette “positive attitude”.

C’est aussi le cas de “la méthode du miroir” développée par la conférencière et professeure de métaphysique, Louise Hay. Dans son ouvrage du même nom, elle développe donc un défi de 21 jours - face au miroir - pour apprendre à s’aimer et à changer de regard sur le monde.

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Re: La “méthode du miroir”

Message  Candice69 le Ven 31 Mar 2017 - 17:06

Slt. Je trouve qu’il existe beaucoup de « méthodes » pour être zen, détendu ou plus heureux. Perso, je pense qu’avant toute chose, il faut commencer par y croire. Si on fait un truc en pensant que cela ne sert à rien, autant abandonner la méthode. D’ailleurs, je voudrais vraiment rencontrer une personne qui l’a fait, et qui a vraiment constaté un changement.
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Re: La “méthode du miroir”

Message  Cécile. le Sam 1 Avr 2017 - 7:58

Enfant, un grand miroir en pied m'a aidée à mieux vivre ! Je m'installais devant et je faisais des jeux de rôles entre mon reflet et moi, pendant des heures....je crois que, sans m'en rendre compte ça m'a beaucoup appris en maîtrise de la gestuelle, en expression corporelle, et c'était un sacré copain, bon, parfois on se disputait aussi.... S1

Maintenant certains jours, mon miroir , je le trouve déprimant ! D'autres jours, je le trouve encore très gentil
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Re: La “méthode du miroir”

Message  castor335 le Sam 1 Avr 2017 - 8:56

je me suis regardé dans un miroir
mais cela ne m'a fait aucun effet
à part de me trouver trop beau "lol"
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Re: La “méthode du miroir”

Message  olivier le Sam 1 Avr 2017 - 9:23

Mon miroir s'est brisé depuis longtemps... traumatisé green
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Re: La “méthode du miroir”

Message  Cécile. le Sam 1 Avr 2017 - 9:49

@olivier a écrit:Mon miroir s'est brisé depuis longtemps... traumatisé  green

Si ça fait plus de sept ans, t'es tranquille !
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Cécile.
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Re: La “méthode du miroir”

Message  olivier le Sam 1 Avr 2017 - 10:00

@Cécile. a écrit:
@olivier a écrit:Mon miroir s'est brisé depuis longtemps... traumatisé  green

Si ça fait plus de sept ans, t'es tranquille !

oui je crois. Ouf!
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