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Quel sport(s) pratiquez-vous?

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Message  Litchi le Sam 25 Mar 2017 - 22:05

...Je fais de la natation, je vais essayer de me motiver pour aller faire mes longueurs demain..mais ça n'est pas gagné en ce moment..


Dernière édition par Litchi le Dim 26 Mar 2017 - 10:08, édité 2 fois
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Message  castor335 le Dim 26 Mar 2017 - 6:50

je n'ai jamais été un bon nageur
je fais 25 mètres de suite mais pas plus
d'ailleurs il y a longtemps que je ne suis pas alla à ma piscine
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Message  Litchi le Dim 26 Mar 2017 - 10:06

Hello Castor...

Pas eu le courage ce matin, je manque de motivation depuis quelques temps...

Je vais faire un peu de gym et un peu d'abdo. pour compenser un peu...
Mais tu fais un peu de marche si j'ai bien compris...

Très bonne journée à toi
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Message  castor335 le Dim 26 Mar 2017 - 10:30

oui nous faisons une marche tous les matins
je fais moins de Kms depuis que nous la faisons à deux
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Message  marcaurele le Dim 26 Mar 2017 - 10:37

Aujourd'hui je me contente de marcher (rando) mais plus jeune j' ai tâté du rugby
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Message  ébène le Dim 26 Mar 2017 - 10:53

je fais de la natation , du vélo de route , du Vtt , du trail et de la course a pied longue distance ...... S1
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Message  castor335 le Dim 26 Mar 2017 - 11:14

@ébène a écrit:je fais de la natation , du vélo de route , du Vtt , du trail et de la course a pied longue distance ...... S1

bravo Ebène, moi à 50 balais je marchais des heures sans me tatiguer
"étant jeune j'étais très fort en course de fond"
mais maintenant à 76 balais et mon épouse qui est plus agée que moi, nous faisons des marches beaucoup moins longues
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Message  tounens le Dim 26 Mar 2017 - 14:44

Les seuls efforts physiques que j'ai "aimé" dans ma vie sont la marche et le vélo. Par nécessité.
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Message  Litchi le Dim 26 Mar 2017 - 17:39

@ébène a écrit:je fais de la natation , du vélo de route , du Vtt , du trail et de la course a pied longue distance ...... S1

Et ben, c'est du lourd dis donc..., sinon c'est quoi le trail???

Le plus dur c'est le footing je crois..je n'ai jamais réussi à m'y mettre vraiment, en plus en ville, il y a pas mal de gens qui courent mais tout le monde te regarde, et on a l'impression d'être un extra-terrestre, y a pas moyen de faire ça tranquillement et j'ai toujours peur de paraître ridicule ...donc  je reviens systématiquement vers la piscine, je nage la brasse, le crawl et le dos...mais parfois je suis prise d'une flemme épouvantable...Mad
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Message  Litchi le Dim 26 Mar 2017 - 17:54

@castor335 a écrit:oui nous faisons une marche tous les matins
je fais moins de Kms depuis que nous la faisons à deux

lol...qu'est-ce-que c'est chiant une femme..., nan je plaisante Castor..., à tes 'Amours'... Smil
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Message  ébène le Dim 26 Mar 2017 - 18:11

@Litchi a écrit:
@ébène a écrit:je fais de la natation , du vélo de route , du Vtt , du trail et de la course a pied longue distance ...... S1

Et ben, c'est du lourd dis donc..., sinon c'est quoi le trail???

Le plus dur c'est le footing je crois..je n'ai jamais réussi à m'y mettre vraiment, en plus en ville, il y a pas mal de gens qui courent mais tout le monde te regarde, et on a l'impression d'être un extra-terrestre, y a pas moyen de faire ça tranquillement et j'ai toujours peur de paraître ridicule ...donc  je reviens systématiquement vers la piscine, je nage la brasse, le crawl et le dos...mais parfois je suis prise d'une flemme épouvantable...Mad

le trial est de la course a pied sur des chemins ou en foret avec de forts dénivelés aussi bien positifs que négatifs .
les efforts physiques et cardiaques sont assez violents .
Pourquoi tu as peur de paraître ridicule en courant ? le running c'est tellement démocratisé aujourd'hui qu'il n'y a rien de surprenant de voir quelqu'un courir en ville .
si tu habites Paris et si tu as pas le courage de courir seule , trouves une appli , tu trouveras sans problème du monde dans ton quartier pour courir ensemble les soirs ou les week ends , et rassures toi , il y a tous les niveaux et c'est vraiment sympa .
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