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Pourquoi dormir permet-il d'oublier ?

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Message  fifititi le Sam 29 Aoû 2015 - 20:13

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Une hypothèse ancienne s'impose aujourd'hui : le sommeil permet de se débarrasser des informations inutiles pour mieux mémoriser celles qui comptent.

Même si ses mécanismes restent mal connus, l'impact du sommeil sur la consolidation des souvenirs fait aujourd'hui consensus dans la communauté des chercheurs en neurosciences. Au cours des cinq dernières années, une autre hypothèse, complémentaire, s'est vue confortée: le sommeil facilite aussi l'oubli des informations inutiles accumulées dans la journée. Cet oubli est notamment indispensable au bon fonctionnement de la mémoire à court terme, dite «mémoire de travail». Elle nous permet de manipuler des informations sur une courte durée: mémoriser une place de parking pendant quelques heures, retenir un numéro de téléphone quelques secondes pour pouvoir le noter sur un bout de papier....



http://sante.lefigaro.fr/actualite/2015/08/28/24057-pourquoi-dormir-permet-il-doublier
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Message  Ro-minet le Sam 29 Aoû 2015 - 20:17

Moi, quand je fais dodo, il m’arrive de faire des rêves polissons.. S1
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Message  marcaurele le Sam 29 Aoû 2015 - 20:19

@Ro-minet a écrit:Moi, quand je fais dodo, il m’arrive de faire des rêves polissons.. S1

Et les draps s'en souviennent... on connaît la chanson :mdr 5:
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Message  fifititi le Sam 29 Aoû 2015 - 20:21

Toi on va te castrer. bataille
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Message  marcaurele le Sam 29 Aoû 2015 - 20:24

Comme quand j'étais gamin : "touche pas à ça p'tit c..." :mdr 5:
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Message  loverman41 le Sam 29 Aoû 2015 - 21:12

@Ro-minet a écrit:Moi, quand je fais dodo, il m’arrive de faire des rêves polissons.. S1

Et après bonjour les pollutions nocturnes!!! green
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