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voici comment brûler des calories après les fêtes

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Nouveau voici comment brûler des calories après les fêtes

Message  Invité le Ven 27 Déc 2013 - 17:12

Foie gras, bûche, chocolats, Champagne... Les riches repas de Noël sont passés et ceux de la fin d'année arrivent. Et quand on sait qu'une tranche de 40 grammes de foie gras équivaut à environ 185 calories et qu'une part de bûche pâtissière ce sont 350 calories, certains peuvent prendre peur. Ajoutez les truffes en chocolat : 68 calories par bouchée. Une coupe de Champagne à 90 calories. Le mal est fait. Mais pas irrémédiable. Alors pour brûler toutes ces calories emmagasinées pendant les repas de fêtes ou pour prévenir le Réveillon du jour de l'An, rien de plus simple.

Pour les plus fainéants, nul besoin de prendre la bonne résolution de se mettre au sport. Le retour au travail après les fêtes peut finalement s'avérer bénéfique. En effet, en tapant pendant près d'une heure et demie à l'ordinateur, un adulte de 70 kilos perdra 150 calories... presque la moitié d'une part de bûche ! Encore plus facile, regarder la télévision pendant presque 2h30 permet le même résultat. A ce rythme-là, en regardant la télévision pendant cinq heures, notre corps permettra d'éliminer l'équivalent de trois coupes de champagne.

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Nouveau Re: voici comment brûler des calories après les fêtes

Message  Dad le Ven 27 Déc 2013 - 17:21

Lire, ça permet de dépenser aussi des calories, par contre c'est juste un peu plus long.

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Nouveau Re: voici comment brûler des calories après les fêtes

Message  normajeen le Ven 27 Déc 2013 - 17:24

et bien je mets entre 1h26 et 2h39 à perdre mes calories  green 

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Nouveau Re: voici comment brûler des calories après les fêtes

Message  Dad le Ven 27 Déc 2013 - 17:27

Tondre la pelouse, c'est bien. Mais faut attendre que ça repousse ensuite !  S1 

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Nouveau Re: voici comment brûler des calories après les fêtes

Message  Invité le Ven 27 Déc 2013 - 17:32

bah, tu peux tondre la pelouse des voisins ...  sifl 
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Nouveau Re: voici comment brûler des calories après les fêtes

Message  Dad le Ven 27 Déc 2013 - 17:50

Adeline a écrit:bah, tu peux tondre la pelouse des voisins ...  sifl 
Oui mais , si tous les voisins l'ont déjà tondus ?  scratch 

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Nouveau Re: voici comment brûler des calories après les fêtes

Message  marcaurele le Ven 27 Déc 2013 - 17:59

Rien ne vaut une bonne partie de jambes en l'air pour faire fondre les calories  confu 
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Nouveau Re: voici comment brûler des calories après les fêtes

Message  Invité le Ven 27 Déc 2013 - 18:03

J'allais le dire mais tu a été plus rapide..lol...

C'est aussi plus agréable ...lol
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Nouveau Re: voici comment brûler des calories après les fêtes

Message  Invité le Ven 27 Déc 2013 - 18:15

@marcaurele a écrit:Rien ne vaut une bonne partie de jambes en l'air pour faire fondre les calories  confu 

AshesInTheWind a écrit:J'allais le dire mais tu a été plus rapide..lol...

C'est aussi plus agréable ...lol
je ne l'ai pas vu dans la liste, ça brûle combien de calories ?  Smil 
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Nouveau Re: voici comment brûler des calories après les fêtes

Message  marcaurele le Ven 27 Déc 2013 - 18:27

Adeline a écrit:
je ne l'ai pas vu dans la liste, ça brûle combien de calories ?  Smil 

je suppose que ça dépend de l'activité en question (il doit y avoir une marge entre la relation pépère-mémère et le Kamasutra en 12 volumes)  :mdr 5: 
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Message  Invité le Ven 27 Déc 2013 - 20:21

j'y pense pas aux calories  :lol!: 
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Nouveau Re: voici comment brûler des calories après les fêtes

Message  Invité le Ven 27 Déc 2013 - 20:25

@marcaurele a écrit:
je suppose que ça dépend de l'activité en question (il doit y avoir une marge entre la relation pépère-mémère et le Kamasutra en 12 volumes)  :mdr 5: 
parce que tu penses que pépère et mémère ne sont pas adeptes du kama sutra ???  :lol!: 

Bon sinon j'opte pour les deux heures trente devant l'ordi. C'est dur mais je persévérerais ...  :bravo 2:
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Nouveau Re: voici comment brûler des calories après les fêtes

Message  marcaurele le Ven 27 Déc 2013 - 20:29

Adeline a écrit:
parce que tu penses que pépère et mémère ne sont pas adeptes du kama sutra ???  :lol!: 

Bon sinon j'opte pour les deux heures trente devant l'ordi. C'est dur mais je persévérerais ...  :bravo 2:

Lis le Kamasutra, tu verras qu'à un moment t'auras besoin d'un kiné  sifl 
(j'ai déjà laissé tomber certaines cascades)
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Nouveau Re: voici comment brûler des calories après les fêtes

Message  Invité le Ven 27 Déc 2013 - 20:31

:lol!:  c'est vrai qu'il faut des fois de la souplesse
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Nouveau Re: voici comment brûler des calories après les fêtes

Message  Invité le Ven 27 Déc 2013 - 20:34

@marcaurele a écrit:

Lis le Kamasutra, tu verras qu'à un moment t'auras besoin d'un kiné  sifl 
(j'ai déjà laissé tomber certaines cascades)
J'ai rendez vous chez l'ostéopathe le 3 janvier  sifl 
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Message  normajeen le Ven 27 Déc 2013 - 20:36

Adeline a écrit:
@marcaurele a écrit:

Lis le Kamasutra, tu verras qu'à un moment t'auras besoin d'un kiné  sifl 
(j'ai déjà laissé tomber certaines cascades)
J'ai rendez vous chez l'ostéopathe le 3 janvier  sifl 

 :mdr 5: 

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